Bien souvent, les gens ont tendance à penser que faire du développement personnel ça nous rend insatisfait. Cette espèce d’idée reçue peut même amener nos proches à penser que vouloir…

Dans la quête de développement personnel, les femmes se trouvent souvent à la croisée des chemins, essayant d’équilibrer l’originalité individuelle et le besoin d’appartenance. Cette dualité complexe, ancrée dans les…

Aujourd’hui, j’ai décidé de vous parler du “shadow work”. Je vous guide dans la compréhension de cette notion absolument dingue en développement personnel en vous parlant de cette “shadow”(=ombre en…

On parle de quoi? : Aujourd’hui je vous parle du Planning Hebdomadaire ou “Weekly Skeleton” – votre billet d’or pour un mindset positif et une croissance personnelle épanouissante! C’est un…

Vous avez déjà ressenti cela n’est-ce pas ?- ce moment où vous devez aborder un sujet délicat avec quelqu’un, où votre cœur bat la chamade et votre esprit se met…