Crée ta morning routine idéale
Fatiguée du modèle de morning routine imposé par les livres de développement personnel ? Je te dévoile comment en créer une qui te correspond vraiment ! tu sais combien j’aime…
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Dans cet article, je partage mon parcours personnel avec les troubles alimentaires. Une histoire intime, pleine de vulnérabilité et de leçons sur l’acceptation de soi. Mon histoire avec les troubles…
La vie de famille, c’est intense. Les émotions fusent, parfois en pagaille. Mais pas de panique, je te partage dans cet article issu de mon podcast mes astuces pour rester…
Aujourd’hui, on va parler du fameux mythe de la confiance en soi. Vous savez, cette idée qu’il faut absolument avoir une confiance à toute épreuve pour accomplir quelque chose d’important…
L’échec n’est jamais une fin en soi. C’est une étape vers ton succès. Apprends à rebondir et à te relever encore plus forte. Tu sais, on parle souvent de succès,…